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今日は美容Dayだぁ
今日は疲れたぁー 14時脱毛行って、サブウェイでごはん食べて、16時から美容室、終わってガストでごはんー やっと帰ってきたぁ デリケートゾーン脱毛したんだけど、痛すぎで体力消耗して、 美容室でずっと座ってるからお尻痛くなって、体力消耗、、、笑 あ、パイパン...
2017年01月19日20時 【朝桐光
ベガス到着!
移動日はなかなかチェックイン出来ず、バタバタ? 無事に着いたご報告として、出発から到着までの様子をまとめますね 今回は羽田空港から渡航 ?前回の成田より近いしカウンターも見つけやすい ...
2017年01月19日20時 【澁谷果歩
今日の私!
おはよう 今日は寝起きに体重をはかってみたよ したら、47.4kgあったのー ちょい前にジムではかったときは46kgだったから、確実に増えてきてるー♪ 目標は筋肉をもっと増やして、体重50kgくらいにもっていきたいなー 体重は増えてるのに、 周りからは、またやせたー? ...
2017年01月19日12時 【朝桐光
目ーチカチカー
こんばんは 犬達を夕方幼稚園にお迎え行ったよ 幼稚園に行った日は沢山お勉強して沢山遊ぶから疲れて帰ってきてぐっすり でもあんまり寝かしちゃうと、 私が寝るとき元気になって起きちゃうからそろそろ起こそうかなー ぐっすり寝てる間に、 チャーンス! と思って、確定...
2017年01月18日22時 【朝桐光
スクワットは最強だー!
こんにちわ ジム終わったぁ???? 今日、スクワットきつかったぁ 泣きそうになりながら、もー無理ーって言いながら頑張ったよ笑 そうゆうときトレーナーさんついてると、頑張れ!って背中押してくれるからいいね^_^ 充実したトレーニングだったよ???? 夕方、ワンコ達を...
2017年01月18日15時 【朝桐光
沢山ねたー(??>??
こんにちわ 昨日は早く寝て沢山寝れたぁ(??>??
2017年01月18日11時 【
朝桐光
爆チチお姉さん
ベガスの報告は勿論、大事な大事な作品紹介も変わらずしていきますよぉ 今回は、元日に発売したDVDのご紹介 その名も「爆乳劇場」 ?メーカーはプラネットプラスさんです ...
2017年01月18日10時 【澁谷果歩
ゆみさんは本当に楽しい方~♪ヽ(*´∀`)
初、カンジャンケジャン 渡り蟹の醤油漬けを頂きに行ってきました(о´∀`о) 甲羅に白米と海苔を入れて 混ぜ混ぜして食べる食べ方。。す、凄いの 蟹は毎年食べないと気が済まないのです笑 本当に美味しいーーー(*^^*) その後、 キャサリンママに会いに赤坂のREDSTARへ...
2017年01月17日20時 【川上ゆう
姫始めっ
撮影終わって帰ってるよ 無事、姫始めを終えることができましたぁー笑 姫始めが撮影ってさみしい女やー笑 でも、 楽しく、気持ちよく出来たからいいんだもーんっ♪ 帰ってお昼の残りのお弁当たーべよっと(??>??
2017年01月17日17時 【朝桐光
初GIGA&GIGA初
シャキーン? 一昨日は初めてGIGAさんで撮影しておりました 以前にもオファー頂いたのですが、なかなかタイミングが合わず… でも待った甲斐ありますよ 何と、今回はGIGAさんも初めての本格フ...
2017年01月17日16時 【澁谷果歩
一人鍋いいよね
こんばんは ゆっくりDVDみて過ごしたよー♪ ごはんも沢山食べた(*^ω^*) ジムの後は、 マグロ130グラムと佐藤のごはん半分 夜ごはん、スーパーに売ってる一人用鍋 寝る前にプロテイン 鍋に佐藤のごはん半分残ってたから、締めの雑炊しようと思ったけど、...
2017年01月16日22時 【朝桐光
おシリ合い
一昨日のイベントにお越しくださった方々、有難うございました Twitterリプを見て「あの人だったんだ!」と気付けたり、ブログを読んでくれてて記事についてお話ししたり… 実際に会えて嬉しかったです ...
2017年01月16日21時 【澁谷果歩
仕上げに
仕上げに、生クリームを入れて じゃーーん? ビーフストロガノフの完成でぇす! 生クリーム全部入れちゃうと 色がクリーミーになっちゃうから、 こんな感じで最後にたらして 混ぜながら食べるのが好き(^^) 濃ゆくて、赤ワインに合うっ!! (???ゝ?)...
2017年01月16日20時 【吉沢明歩
ご飯
今日は早く帰ってきたからご飯を作ったよぉ( ´∀`) 材料、全部カットして、 炒めて、煮るだけ。 あーら、簡単♪ 30分ほどでできあがーり!! さぁ、何でしょうかっ 牛肉も使うよ?
2017年01月16日20時 【吉沢明歩
打合せ
今日は、次のお仕事の打合せしてきました(^^) 監督が和菓子のお土産くれました( ´∀`) 優しい☆☆ Nちゃんとわけっこした。 餡子はこし餡派です。笑笑 どれから食べようかな(^^)
2017年01月16日20時 【吉沢明歩
間に合ったぁ
無事ジムも間に合って帰ってきたよ 千代田区まで遠かったけど、 銀行行ったら、お客さんが私以外いなかったから、スムーズだったよ ラッキー♪ 一年分の通帳を頼んだら、 18日以降にまた取りに来てくださいってー また行かなきゃだヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3 銀行のお姉さんと...
2017年01月16日16時 【朝桐光
急がないと、、、
こんにちわ 12時に起きて、犬達にごはんあげて、速攻用意して今銀行に向かってます 地元で作った口座だから、 東京だと近くが千代田区、、、 遠いー 確定申告に通帳のコピーが必要だから、行かないとー しかもずっと記帳してなかったから、 なんか手続きしなきゃだから...
2017年01月16日12時 【朝桐光
目黒リベラ
こんばんは 今日も寒いねー でも雪降らなくてよかったぁ 今日は朝、お腹が減って起きちゃって、 うどんとプロテインのんでもっかい寝たー 沢山寝たよ(*??-??*) 昼過ぎに起きて、筋肉痛だし、今日はステーキ食べよーって思って、 目黒にあるリベラってステー...
2017年01月15日18時 【朝桐光
今年の初サイン会!
昨日のセレブの友さんのサイン会に 会いに来てくれた皆さま ありがとうございましたぁー(*´∀`*) いつものように時間がかかっちゃったけど みんなが盛り上げてくれて楽しかったです ♪( ´∀`)人(´∀` )♪ ラムタラ大宮駅前店の皆さま、 東京書店上尾店の皆さま、...
2017年01月15日13時 【川上ゆう
今日
こんにちは^_^ 1/28(土)ロブスターさんの撮影会、今日15日、16時から予約開始みたいです? 東京での撮影会は今年初 楽しい時間を一緒に過ごしましょうー ご予約お待ちしてます(^ ^)
2017年01月15日12時 【小早川怜子